Paquete de 4 Sesiones de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
240,00€
Estructura y herramientas para transformar patrones de pensamiento negativos.
Descripción
Programa enfocado en técnicas probadas de TCC para manejar ansiedad, fobias o depresión leve. Incluye material de apoyo digital entre sesiones para reforzar el aprendizaje y la aplicación práctica en tu vida diaria.